Sut i ddewis cadair swyddfa gyffyrddus?
Yn ein gwaith, cadeirydd y swyddfa yw'r cadeirydd swyddfa rydyn ni'n ei gyffwrdd fwyaf. Gyda newid cysyniadau traddodiadol, mae arwyddocâd bywyd swyddfa iach yn cynyddu, ac mae cadeirydd swyddfa cyfforddus yn hanfodol. Felly pa faterion y dylid rhoi sylw iddynt wrth brynu cadeirydd swyddfa?
Swyddogaeth addasadwy
Rhaid i gadair swyddfa dda nid yn unig eistedd yn gyffyrddus, ond hefyd bod â lefel uchel o ryddid i gyfeiriadau fertigol a llorweddol. Mae'r ystod addasu yn gymharol fawr. Oherwydd bod pawb' s uchder a math y corff yn wahanol, mae uchder y bwrdd paru hefyd yn wahanol. Wrth ddewis cadeirydd swyddfa, mae'n well dewis cadeirydd swyddfa addasadwy. Adlewyrchir y swyddogaeth addasadwy yn bennaf yn uchder, breichiau breichiau a chefn y gadair.
addasiad uchder
Os ydych chi'n ei ddefnyddio'ch hun, mae'n well dewis cadair swyddfa y gellir ei chodi, sy'n cael ei chodi'n gyffredinol gan wialen aer. Mae ansawdd y wialen aer yn bwysig iawn, felly mae'n rhaid bod gennych ardystiad diogelwch. Addasiad uchder y gadair Gwneir addasiad uchder cadeirydd y swyddfa yn ôl uchder gweithio'r ddesg. Effaith orau'r addasiad yw bod y penelinoedd ar y bwrdd yn unig pan fydd y corff yn syth, mae'n hawdd gosod y traed ar wyneb gwastad wrth eistedd, a chedwir yr ongl rhwng y cluniau a'r traed ar oddeutu 90 gradd .
addasiad cymorth meingefnol
Ar hyn o bryd, mae gan y mwyafrif o gadeiriau swyddfa ergonomig gefnogaeth lumbar, y gellir ei rhannu'n ddau fath: addasadwy ac na ellir ei haddasu, ond mae'n well dewis cefnogaeth lumbar hyblyg ac addasadwy, fel a ydych chi'n ysgrifennu wrth y ddesg neu'n ymlacio , gallwch Ni Rydym yn chwarae rhan berffaith wrth gefnogi'r asgwrn cefn meingefnol; defnyddir y safle cymorth lumbar addasadwy yn bennaf ar gyfer pobl o wahanol siapiau corff a physiques, a gall ddiwallu anghenion gwahanol grwpiau o bobl ar gyfer cadeiriau swyddfa.
Addasiad y breichled
Mewn gwaith swyddfa tymor hir, mae angen i ni addasu gwahanol ystumiau i leddfu'r pwysau o gynnal un ystum am amser hir. Gall addasiad y breichiau leihau'r pwysau ar yr ysgwyddau, cynnal cryfder yr aelodau uchaf, a lleihau'r baich ar y ddisg rhyngfertebrol. Wrth addasu uchder y breichled, mae'n well gadael i'r ysgwyddau hongian i lawr pan fydd y blaenau'n wastad.
Cysur y gadair
Wrth gwrs, mae angen i gadair dda fod yn gyffyrddus i eistedd arni, ac mae cysur eistedd yn amrywio o berson i berson. Mae uchder a phwysau yn cael profiad hollol wahanol ar gyfer cysur cadair. Felly, wrth ddewis cadeirydd swyddfa, argymhellir profi'r gadair eich hun. Yn y bôn, mae angen i chi eistedd yn gyffyrddus. Mae dau brif bwynt, un yw cysur y glustog, a'r llall yw cysur y gynhalydd cefn.
Mat
Pan ddefnyddiwn gadeiriau swyddfa, mae'r rhan fwyaf o'r pwysau wedi'i ganoli ar y cluniau, ac mae'r cluniau'n ysgwyddo rhan o'r pwysau. Er mwyn lleihau'r pwysau ar nerfau'r glun a'r pibellau gwaed, rhaid i'r glustog gydymffurfio â chromlin y glun a'r glun dynol. Rhaid bod gan y glustog lethr o'r top i'r gwaelod, o'r blaen i'r cefn, a dylai'r pellter fod yn briodol.
Ar hyn o bryd, rhennir deunyddiau clustog yn bennaf yn frethyn rhwyll, cotwm rhwyllog ac Uned Bolisi, ac mae gan wahanol ddefnyddiau nodweddion gwahanol. Bydd clustog sy'n rhy wastad ac yn rhy galed yn niweidio'r asgwrn cefn, a bydd cadair sy'n rhy feddal ac yn rhy drwchus yn effeithio ar gylchrediad gwaed y coesau. Mae clustog meddal ac anadlu yn well dewis.
yn ôl
Cefn y gadair yw un o'r swyddi pwysicaf yng nghadair y swyddfa. Yn gyntaf oll, rhaid i gefn y gadair ffitio'r asgwrn cefn dynol, dosbarthu pwysau'r corff yn gyfartal, lleddfu pwysau'r wasg, a dileu pwyntiau pwysau a chronni gwres. Yn ail, addaswch gefn y gadair. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cymryd egwyl ginio yn y swyddfa am hanner dydd. Ar yr adeg hon, mae swyddogaeth wrth gefn sy'n caniatáu inni gael gorffwys da.
Mae'n amhosibl i berson' s yn ôl fod yn syth, felly dylai'r ystum eistedd gywir fod yn grwm. Mae'r gynhalydd cefn ar siâp S, a all gynnal y waist ac mae'n gyson ag arglwyddosis y asgwrn cefn meingefnol cyfan, fel na fyddwch wedi blino ar ôl eistedd am amser hir. Rhaid i ganol y gynhalydd cefn fod yn gefnogol, yn elastig ac yn galed. Mae cadair swyddfa ag ongl gynhalydd cefn addasadwy yn ddelfrydol.
